rowerAS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi roweras z miasteczka Szczekociny. Mam przejechane 11727.15 kilometrów w tym 78.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 15.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Tander Oregon 1699 km

Kross Hanter Dynamic 12062 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Dystanse do 20 km

Dystans całkowity:	1795.16 km (w terenie 17.10 km; 0.95%)
Czas w ruchu:	121:23
Średnia prędkość:	14.79 km/h
Maksymalna prędkość:	38.50 km/h
Suma kalorii:	41 kcal
Liczba aktywności:	172
Średnio na aktywność:	10.44 km i 0h 42m
Więcej statystyk

DST 12.42km
Czas 00:51
V_AVG 14.61km/h
V_MAX 23.80km/h
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Roweras jest i go nie ma.

Niedziela, 27 marca 2022 · dodano: 27.03.2022 | Komentarze 9

Szczekociny - Bógdał - Szczekociny

Chciałem iść jak zwykle na spacer, ale pewne okoliczności sprawiły, że jednak wsiadłem na rower.
Kondycja jak wiadomo niemal zerowa po takim czasie aktywności pieszo-samochodowej.
Ale nie jechało się źle.

Sporo ludzi wyszło dzisiaj na rower albo spacer.
Niektórzy na quada i niszczyli leśne drogi, tak jak debil powyżej.
Spotkaliśmy też na powyższej drodze młodych idiotów psujących drogę popisami samochodem.
Karma ich dopadła, bo rozpierdolił im się przegub i nie mogli odjechać :D
I dobrze. Za głupotę się płaci.

Następny wpis nie wiem kiedy, bo zwyczajnie nie chce mi się jeździć.

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 12.70km
Czas 00:49
V_AVG 15.55km/h
V_MAX 26.10km/h
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Roweras wraca. Może.

Czwartek, 3 czerwca 2021 · dodano: 03.06.2021 | Komentarze 2

Pewnie sam bym się nie zmotywował do jazdy, ale tata chciał jechać i nie odmówiłem.
Nawet nie chciałem, bo wiedziałem, że będę żałował.
Pojechało się niedaleko, do miejscowości Bógdał.
Pomimo że pierwszy raz w tym roku wsiadłem na rower (wiem, wstyd), jechało się lekko i przyjemnie.
Aż się zdziwiłem, bo wiatr nas hamował.

Trudno niestety się żyje z deprechą i niechęcią życiową. Dodatkowo jeszcze zawód miłosny mnie dobił :(
Ale wierzę, że to się poprawi i roweras znów powróci na stałe.

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 14.76km
Czas 00:57
V_AVG 15.54km/h
V_MAX 31.70km/h
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Dobitka

Piątek, 31 lipca 2020 · dodano: 31.07.2020 | Komentarze 0

No więc dzisiaj przejażdżka, by dobić do 200 km w lipcu. Tegoroczne statystyki są ubogie, ale w przyszłym roku planuję zacząć jeździć od stycznia (jeśli pogoda pozwoli). Jakoś nie mam motywacji, gdy zacznę jeździć dopiero w połowie roku. Najlepiej zaczynać od początku.

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 15.73km
Czas 01:00
V_AVG 15.73km/h
V_MAX 26.10km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Walka z siodełkiem

Sobota, 25 lipca 2020 · dodano: 25.07.2020 | Komentarze 0

Pojechałem na sobotnią, popołudniową przejażdżkę do Rokitna i znów walczyłem z ustawieniem siodełka.
Uciskał mnie dziób, więc go przechyliłem do przodu. Zjeżdżałem na dół i musiałem znów je przestawić jak było.
Obniżyłem i nie dało to żadnych efektów poza zmęczeniem kolan. Znów musiałem podnieść o 2-3 mm, by dało się jechać.
Mimo wszystko nie czułem się źle, a w domu już normalnie ustawiłem ten dziób.
W drodze powrotnej wstąpiłem na łąki, by boso po błocie pochodzić jak w 2014 roku. Nie pytajcie dlaczego :)

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 19.08km
Czas 01:11
V_AVG 16.12km/h
V_MAX 26.10km/h
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Zaś nieduży dystans

Niedziela, 19 lipca 2020 · dodano: 19.07.2020 | Komentarze 0

Szczekociny - Rokitno - Kaszczor - Grabiec - Bonowice - Tęgobórz - Szczekociny

Po niebie przewalały się cały dzień chmury burzowe, ale żadna do nas nie przyszła.
W końcu po 18:00 się wybraliśmy na rower niedaleko.
Pozycja siodełka już jest odpowiednia, ale mimo to nogi i dupa nie dają rady.
Dużo było komarów i nie dało się zatrzymać. Jeden wpadł mi do oka. Inny zaś owad wleciał mi do ucha i się w nim miotał. Okropność!
Znowu jechało pełno obcych rejestracji, co nie podobało mi się.

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 16.09km
Czas 00:58
V_AVG 16.64km/h
V_MAX 29.40km/h
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Ciąg dalszy treningu

Wtorek, 14 lipca 2020 · dodano: 14.07.2020 | Komentarze 0

A jednak codzienne treningi dla kogoś z kiepską formą to ciężka sprawa. Co drugi dzień też jest dobrze, i trochę się zregeneruje ciało.
Dziś zanim pojechałem na Bógdał, znów eksperymentowałem z ustawianiem siodełka. Zgodnie z filmikiem Łukasza z Rowerowych Porad próbowałem ustawiać poziomicą, ale za każdym razem gdy się przykręcało to przestawiało się z powrotem. Wkurzyłem się i ustawiłem dziób do przodu na oko.
To nie był dobry pomysł, bo ciężar ciała spoczął na kolanach i łopatkach. Źle mi się jechało, dodatkowo wciąż dupa mi się zsuwała do przodu.
Odchyliłem dziób z powrotem do tyłu i problem zniknął jak za dotknięciem różdżki. Nawet lżej się pedałowało.

Pociąg z daleka na nikogo nie czeka

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 14.21km
Czas 00:48
V_AVG 17.76km/h
V_MAX 25.40km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

O rowerasie słów kilka

Czwartek, 9 lipca 2020 · dodano: 09.07.2020 | Komentarze 0

Pora by się o mnie więcej dowiedzieli ci, co czytają moje wpisy.
Roweras zmaga się z fobią społeczną, a przy okazji z deprechą i kiepską samooceną.
Nie mam kolegów i muszę jeździć albo sam, albo z tatą. Jeżdżę mało, bo zwyczajnie nie chce mi się - myślę, że to przez tą deprechę.
Nie jest ona jakoś bardzo zaawansowana, bo nie leżę całymi dniami w łóżku, ale powoli proste czynności stają się męczące.
Chodziłem do psychologa, ale przez te wirusy wizyty są zawieszone i moje osobiste bagienko powraca.
Wiecie teraz, czemu tak często pisałem, że mi się nie chce jeździć.

Zaczynam więc na własną rękę pokonywanie swoich ograniczeń, poszerzanie strefy komfortu i walkę z deprechą.
Od dziś postaram się codziennie robić krótkie przejażdżki po kilkanaście km. Nie tylko w ramach walki z zaburzeniami, ale także dla poprawy kiepskiej kondycji.
Zacząłbym wczoraj, ale pogoda pokrzyżowała moje zamiary.
Moje przejażdżki obejmą miejscowości Rokitno i Bógdał, więc tradycyjne drogi. Dziś zacząłem od Rokitna.

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 19.26km
Czas 01:17
V_AVG 15.01km/h
V_MAX 25.80km/h
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Wiejskie klimaty

Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0

Szczekociny > Rokitno > Kaszczor > Grabiec > Bonowice > Tęgobórz > Szczekociny

Cała niedziela przesiedziana w domu, dopiero o 19:43 zapadła decyzja o wyjściu na rower. Nie cierpię takiego marnowania niedzieli. Dla mnie to zawsze był dzień aktywności, czy to spacerowej, rowerowej czy samochodowej.
Znaleźliśmy jedną kanię w lesie, chociaż wysuszoną i zwiędłą. Grzyby się powoli zaczynają i bardzo dobrze :)
Widziałem sporo drozdów, kosów i innego ptactwa, innych rowerzystów oraz metry leżącego zboża.

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 12.63km
Czas 01:06
V_AVG 11.48km/h
V_MAX 21.80km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Krótka przejażdżka

Niedziela, 3 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 0

Szczekociny - Bógdał - Szczekociny

Pogoda była paskudna i zbyt zimna, jak na maj. Powinno być chociaż cieplej. Po niebie przewalały się ołowiane chmury, ale deszcz spadł niewielki. Nie chciałem jechać nigdzie rowerem, ale mimo to się zdecydowałem. Nie brałem słuchawek, bo nie zamierzałem słuchać muzyki.
Przejechałem się z tatą na Bógdał i z powrotem. Na początku spadł deszcz, ale szybko przestał. Niestety bez spocenia się nie obyło, bo miałem na sobie bluzę i kurtkę poliestrową. Ciuchy przylegały do ciała i uniemożliwiały odprowadzanie ciepła. No ale nie było źle.

Mimo paskudnej pogody i tak cieszę się, że wyszedłem.

Kategoria Dystanse do 20 km

DST 6.23km
Czas 00:38
V_AVG 9.84km/h
V_MAX 19.50km/h
Temperatura 15.2°C
Sprzęt Tander Oregon
Aktywność Jazda na rowerze

Trekiem po piaskach... serio?

Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 26.04.2020 | Komentarze 0

Wyszedłem w tą pochmurną niedzielę na przejażdżkę z tatą i siostrą.
Ku mojemu rozczarowaniu wybrali sobie do jazdy trudny teren.
Nasze rowery nie są do jazdy po piachu, a takim właśnie jechaliśmy. Trzeba było miejscami pchać.

Nie dało się jechać szybko po nierównych gruntowych drogach, w dodatku jechali z prędkością emeryta niosącego oświadczenie do ZUS-u, dlatego średnia tragiczna.

Kategoria Dystanse do 20 km